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心理治療是這樣發生的...

        一位女士從彰化來接受了兩年多的心理治療結束之後，寫來的信函，徵得其同意下分享在網頁上，希望能透過這短箋有助於需要與想要心理治療的人，多少了解這是一個怎樣的過程。（基於隱私的保護，內容中提及的地名均被更改）

第一封

○  心理師 你好

     好久不見了，也許很難再見，因為現在過著既忙碌又開心的生活。只是對於你的感謝一直放在心中，所以利用現代科技傳達心中的想法；人的一生總有不同的考驗，當遇到難關，如果能夠有好的方法，何妨試一試，讓自己的人生更美好。

     在過去近二年的時間裡，我幾乎徹底的剖析自己，看到自己的另一面，而身邊的人也看見我的轉變，接受我的不足，所以日子越過越快樂。

     要不是在二年內挖掘出我的說故事能力，我可能還不知道我有一個如此強的才能，現在除了在○○國小說故事外，明年還要到另一村去說故事，這是我的舞台，只有在這個舞台上，我就能盡力演出。也許我不會一般妻子該會的事，但我做的事卻是一般妻子做不來的，我的另一半也能接受如此另類的老婆，現在我倆的關係改善很多，而我依然保留我的本性。

     人生本來就是一連串的考驗，在解題的過程中發現更多的驚喜，現在我又在人生的跑道上發現新的目標，正努力的完成，我從不為自已設限，只等著看到更好的自己。

敬 祝   安康

                                                                                彩晴  敬上

第二封

 ○ 心理師 你好

      關於你的請求，我非常樂意，如果可以讓有困難而不知該如何處理的人，能有個參考，我非常開心。

     其實整個家庭氣氛的轉變非常大，連媽媽跟我的互動，簡直是360度翻轉了，現在跟她是有說有笑了，而且她也非常支持我所有的活動，讓我有更大的空間施展，也許真的是因為我看她的眼光不同了吧。

     有時到台中，也非常想再過去看看你們，雖然我從沒喜歡過那裡，但至少我在那裡努力過，那段日子讓我看見自已「堅持」的力量。

ps：化名就用「彩晴」，因為雨過天晴見到彩虹了。

忙碌之餘，別忘了給自己一個微笑喔