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Julie：你好

有人說愛情像是一種病，當愛來臨讓人神魂顛倒，一切美好，當它遠離，一切又都黯淡了。這是它迷人處也是它危險處，它總讓人迷失了自我，模糊了界線。但是當進入婚姻，現實生活就像大雨一般沖刷，所有的妝都花了，所有的妝都掉了，剩下的只有苦撐，與修行，不然就是分離。而那場美好的戲還是令人無法忘懷，時時被反芻回憶著，彷彿它可能又會回到美好的當初，只是戲服裡的人物已被抽走了。

婚姻本來就是一件不容易的事，更何況跨國戀情要克服文化上的差異，甚至在異國生活的艱難，你一肩扛起兩人的經濟重擔，又要照顧他的身心，其中的辛苦、委屈與無奈可能只有自己才懂，但也許你也在辛苦當中品嘗著戀愛的甜蜜滋味。為了愛，你真的付出了好多，長期的付出得不到對方的相對付出，再多的愛最終是會耗竭的。聽到你用「撐下去」時，其實身心已經好疲憊了吧！可以了解當時會選擇離婚 你一定是已經筋疲力盡了。可是你提出的離婚似乎造成對方的傷害與違背了你們當初的諾言，讓妳也背負著很深的自責感。

看來你愛上的是，一個會帶給你愉悅與重擔的人，（是否有愉悅呢？我認為有你才可能走得下去，可是在信中卻又完全沒有看到你提到愉悅，只有無盡的照顧與付出，因此我又帶保留）。我只好亂自猜測，莫非在這關係中你是可以從照顧別人與付出中得到自身滿足、愉悅的。而他本身當前就是一個需要別人提供照顧與協助的人，因此他無法提供給你什麼資源。自然的，關係也隨著你的精力與金錢耗盡，無法維持下去。

你在離婚之後身邊突然少了那個熟悉的另一半，一定是孤單不習慣吧。看到你也因此好難過，更自責自己當初為何做出離婚的決定。不過離婚雙方都要簽字才能生效，代表前夫也一同做出了這個決定，但你好像把這樣結果的責任都攬在自己身上，似乎在這婚姻中，從頭到尾，你是要負全部責任的人，好像婚姻是你一個人的事，和他無關！。

          關係的結束一直以來都是令人最難過的，而前夫釋出的訊息似乎讓你非常矛盾，不知道到底他究竟想要分開還是復合，這樣一顆心懸在那兒真的好無助。我覺得似乎在你心中只是在尋找他的需要，也在他的文字中尋找機會，你何不問問你自己的需要是什麼？但同時，你提到想要挽回婚姻時，你是否有想到或準備接受他可能的狀況？。你需要想想，那樣單方面付出的關係是否就是你想要的，如果是的話，恢復關係當然是一件好事，但記得這樣關係的前提是你得要準備好足夠的精力與經濟。當然不樂見你只是生活在一個付出的關係裡。這值得你去探索是否你本身就有著自責的習慣，導致於你得要用不斷付出來削弱自責的難受。

最後，我猜一直習慣付出的你要為自己做一些什麼應該不容易，也希望你能照顧自己的需求，為自己多做一點。

實習諮商心理師 陳敬堯
臨床心理師 歐吉桐 敬覆