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焦慮 煩惱

誠 於 2020-08-04 17:27:15 說:

最近看見電視上誰誰誰離去了
突然間我開始害怕起來死亡
老的時後躺在病床會躺多久....
死了之後我的記憶都沒了這讓人覺得很恐懼
大家都說好好把握當下這是一個必須經歷的過程
但我最近因為這樣而很焦慮 會一直想到不想離開重要的人
或者是在電視上看見相關的事情就會難過起來
甚至在外面的時候看見了阿公阿婆就會想到我以後也會這樣 有甚麼辦法可以克服面對死亡....
現在的我已經快30歲了 其實時間一下就過了 一下就輪到我了 沒想到還好 想到就好煩

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