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假想敵

ia 於 2022-07-28 17:02:05 說:

覺得非常困擾
好像很容易把身邊的人變成假想敵

但這個假想敵其實是比較
以前曾有人分享過
比較其實不開心不是別人真的過得比較好
而是~覺得自己不好!

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但不知道怎麼不把周遭人當成假想敵
好像很容易甚麼都可以比
然後又覺得自己不夠好

可以遠離這樣的狀況嗎?
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而同時
內心又浮現
越老好像會自己很孤單
沒有可以生活有重心
或者 沒能力承擔他人的心情
卻也沒人可以承擔自己的心情

可以怎麼做呢?

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